Proprio come la nostra pelle, la nostra aura si sporca dopo essere stata esposta all'energia negativa dell'ambiente e delle persone. Fortunatamente, l'energia positiva può ripulire la maggior parte dell'energia negativa che hai.
Secondo Psicologia Oggi, una persona con energia positiva è pieno di entusiasmo, empatia, allegria, ottimismo, cortesia, generosità e gentilezza. Per riassumere, ti senti bene con una persona che possiede queste qualità perché ti senti leggero e a tuo agio quando qualcuno ti tratta bene nel modo che meriti di più. Ecco perché si consiglia alle persone tristi di uscire e divertirsi con gli amici o di fare qualcosa che gli piace, perché queste attività implicano l'assorbimento di energia positiva che può pulire l'inquinamento negativo dentro di te.
Questo è anche il motivo per cui ci sentiamo a disagio con le persone che sono arrabbiate, vendicative e cattive. Sono pieni di energia negativa, che li fa emanare quell'aura sgradevole con cui non vuoi avvicinarti.
Se ritieni di aver proiettato un'aura terribile a causa dell'energia negativa che è intasata dentro di te, ecco 10 semplici modi che puoi fare per iniziare la tua purificazione da Inc. e Mindvalley :
Controlla i tuoi sentimenti interiori
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Semplicemente chiedendoti come ti senti, sarai consapevole di dove ti trovi su questioni e situazioni . Rispetta le tue convinzioni tanto quanto rispetti gli altri.
Usa parole positive più spesso
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Dire: "Per favore, pulisci la tua zona e sii gentile con madre natura", invece di "Non fare pasticci e smetti di essere scortese con madre natura", può fare molta differenza. Usare parole positive enfatizza il lato positivo delle cose. Se solo sottolineiamo ciò che non va tutto il tempo, è tutto ciò a cui penseremo mai. Il tuo vocabolario ti descrive.
Migliora il tuo umore
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Dire che la soluzione non basta. Il solo sapere cosa fare non è abbastanza. Dovresti anche agire di conseguenza. Scopri di più su te stesso. Cosa migliora il tuo umore? Cosa ti fa sorridere? Cosa ti fa ridere? Cosa ti rilassa? Investi in queste attività e dedica del tempo a migliorare te stesso.
Ama e accetta te stesso
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Il vero amore è accettare ogni piccola parte del bene e del male. Impara ad accettare ogni pezzetto di buono e cattivo che c'è in te e sarà più facile fare le cose senza rimpianti. Minori sono i rimpianti, più spazio per vibrazioni positive!
Lascia andare il passato
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Il passato farà sempre parte di te stesso, sì, ma lascia andare l'energia negativa che ne deriva. Pensa davvero a cosa ti rende triste in quei momenti e impara invece da loro. L'apprendimento è positivo.
Non dare via il tuo potere o la tua felicità
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Le brutte situazioni possono rubarti la felicità. Non lasciare che nessuna situazione ti derubi in modo permanente di diventare felice. Guarda sempre prospettive diverse e impara dall'umanità.
Non dire sì quando intendi no
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Avere un'atmosfera positiva non significa placare i desideri degli altri per rendere divertente la tua vita sociale. Inoltre, non significa farti piacere tutto il tempo. Tutto sta nell'onestà. Se sei onesto con ciò che vuoi veramente, allora nessuno dovrebbe essere ferito per aver compromesso qualcosa che è contro le sue convinzioni.
Sii grato
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Apprezza tutto ciò che hai e tutto ciò che ti circonda.Sei benedetto in modo diverso, proprio come le altre persone sono benedette in modo diverso Tutti fanno del loro meglio per affrontare ogni giorno e dovremmo essere tutti orgogliosi di noi stessi. Un piccolo grazie per il coraggio farà molto.
Prenditi cura del tuo corpo
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Mangia sano, fai esercizio fisico e dormi a sufficienza. Queste attività bilanciano i tuoi ormoni e ti fanno sentire molto più felice.
Tratta bene gli altri
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Condividi il tuo buon umore. Dopotutto, potremmo aver preso il nostro cattivo umore dagli altri. Non diffondiamo la malattia e, invece, diffondiamo la cura delle vibrazioni positive.
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Per aiutarti ad attivare la tua aura per assorbire energia positiva, prova ad ascoltare questa traccia di Good Vibrazioni – Battiti binaurali:
Lascia che i tuoi chakra aumentino le tue vibrazioni!
"L'energia scorre dove va l'attenzione." - Carolyn Harrington
Parole di Tina Macaraeg
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